Info
Ten blog rowerowy prowadzi vol7 z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 12975.10 kilometrów w tym 2449.78 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.16 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1925 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Lipiec8 - 4
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj11 - 0
- 2011, Lipiec1 - 3
- 2011, Maj2 - 2
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec4 - 0
- 2011, Luty1 - 1
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 11
- 2010, Wrzesień14 - 13
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec21 - 6
- 2010, Czerwiec21 - 11
- 2010, Maj12 - 13
- 2010, Kwiecień12 - 20
- 2010, Marzec4 - 16
- 2010, Luty3 - 7
- 2010, Styczeń3 - 6
- 2009, Grudzień3 - 6
- 2009, Listopad5 - 10
- 2009, Październik3 - 29
- 2009, Wrzesień24 - 28
- 2009, Sierpień30 - 32
- 2009, Lipiec22 - 26
- 2009, Czerwiec15 - 11
- 2009, Maj13 - 18
- 2009, Kwiecień18 - 24
- 2009, Marzec6 - 18
- 2009, Luty2 - 6
- 2009, Styczeń6 - 10
- 2008, Grudzień5 - 27
- 2008, Listopad7 - 27
- 2008, Październik11 - 24
- 2008, Wrzesień6 - 5
- 2008, Sierpień12 - 6
- 2008, Lipiec18 - 10
- 2008, Czerwiec17 - 24
- 2008, Maj13 - 28
- 2008, Kwiecień8 - 23
- 2008, Marzec9 - 21
- 2008, Luty5 - 16
- 2008, Styczeń1 - 7
- 2007, Grudzień1 - 1
- 2007, Listopad1 - 2
- 2007, Październik6 - 18
- 2007, Wrzesień14 - 14
- 2007, Sierpień15 - 5
- 2007, Lipiec16 - 10
- 2007, Czerwiec13 - 6
- 2007, Maj10 - 6
- 2007, Kwiecień11 - 2
- 2007, Marzec8 - 7
Maj, 2013
| Dystans całkowity: | 219.87 km (w terenie 58.00 km; 26.38%) |
| Czas w ruchu: | 11:49 |
| Średnia prędkość: | 18.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1869 m |
| Suma kalorii: | 5913 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 24.43 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
- DST 31.82km
- Teren 2.00km
- Czas 01:28
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 51.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1047kcal
- Podjazdy 440m
- Sprzęt Kelly's Magnus
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Michałem wieczorową porą - bez porów
Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0
Ok. Yebał pies Endomondo - kupuję i wracam do licznika!
Dzisiaj siedziałem w miejscu przez 20 minut, ale Endomondo stwierdziło, że nie będzie pauzy i średnia poszła się yebać...
Ech ;/
Dzisiaj miałem jechać na zajęcia rowerem, ale ICM też mnie okłamał i powiedział, że powrót z zajęć będzie mniej więcej w scenerii apokalipsy, więc kupiłem bilet i pojechałem tramwajem - oczywiście pogoda była świetna na rower -buu...
Michał mnie wyciągnął za to wieczorem, żeby pojechać po klapkę do jego nowego lustra bez lustra (hahahah :P), więc odwiedziłem Modlniczkę, zjadłem hotdoga x2 po złotych 1 w IKEA i zmarzłem :]
trasa: /4623645
- DST 26.90km
- Teren 10.00km
- Czas 01:46
- VAVG 15.23km/h
- VMAX 48.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 885kcal
- Podjazdy 351m
- Sprzęt Kelly's Magnus
- Aktywność Jazda na rowerze
Wreszcie las
Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0
Cieszę się, że wreszcie wyrwałem się na dłużej na rower...
Nikt nie chciał/nie mógł ze mną jechać, więc samotnie pojechałem z zamiarem przejechania przez Lasek Wolski.
Dalej ciężko mi się jeździ, ciągle za mało mam w nogach, ale jak widać pracuję nad tym...
Jechało się fajnie, naprawdę przyjemnie znowu jeździć.
Odkryłem nowy wjazd do Lasku (sic!), oraz widziałem sarnę.
Zatęskniłem także za moimi pierwszymi okularami na rower i chyba zacznę polować na ich zastępcę, który mam nadzieję, będzie lepszy od tych z lidl'a za złotych 14.
Trasa: /4623645
Nowy rowerek, a raczej nowe kółka, hample, klamkomanetki
© vol7
Dosyć zabawne miejsce: sklep mięsny obok weterynarza :D
© vol7
- DST 15.32km
- Teren 1.00km
- Czas 01:05
- VAVG 14.14km/h
- VMAX 39.40km/h
- Kalorie 505kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Kelly's Magnus
- Aktywność Jazda na rowerze
Studia
Środa, 15 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 0
Po prostu - studia. Kupiłem na fakturę fartuchy na Noc Muzeów - UJ jest moim dłużnikiem na 60zł!!! :D:D:D
- DST 17.16km
- Czas 01:04
- VAVG 16.09km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 564kcal
- Podjazdy 156m
- Sprzęt Kelly's Magnus
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót do domu z grilla u Jasiux'a
Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 0
Ciężko, nie powinienbył w sumie jechać rowerem, w pewnym momencie aż miałem mroczki przed oczami... No ale się dowlekłem do domu i dobiłem do kilometrów stu!
Ta-da!
- DST 41.94km
- Teren 24.00km
- Czas 02:11
- VAVG 19.21km/h
- VMAX 46.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1376kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Kelly's Magnus
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót z X RRRKT
Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 0
Powrót także odbył się w ekipie E69. Było szybciej niż w "pierwszą stronę", bardziej męcząco - przyznam się, że z perspektywy czasu, wybór ciapongu jako środka powrotnego transportu byłby dobrym wyborem.
Mimo zjedzenia wielkiej zapiekanki w Kryspinowie to dojazd do Jasiux'a na grilla stanowił dla mnie ogromne wyzwanie...
trasa:
/4623645
- DST 40.94km
- Teren 18.00km
- Czas 02:11
- VAVG 18.75km/h
- VMAX 46.10km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1292kcal
- Podjazdy 417m
- Sprzęt Kelly's Magnus
- Aktywność Jazda na rowerze
X RRRKT
Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 0
Nie startowałem tutaj od 2 lat...
Udało mi się wreszcie wyciągnąć Micha na ten rajd, a robię to od 5 lat! (Taki mały sukces)(chociaż samo to, że ja pojechałem to też był sukces).
Pojechaliśmy całą ekipą Czarnuchów z Enduro69... Myślę, że wyjazd był owocny - ciekawie jechało się na nowym osprzęcie, z dawno nie widzianymi znajomymi; naprawdę świetna zabawa...
Co do samej trasy - normalka (swoją drogą, do ciekawszych wpisów będę dodawał mapy z endomondo, a w ogóle na blogu umieszczę linka do moich codziennych aktywności tam), czyli taka jak zawsze (tylko meta była w lesie, zamiast pod dworkiem.
Myślę, że z formą nie było tak źle - były kiepskie momenty, nawet bardzo; były też takie, że dziwiłem się, że daję radę (a przeważnie nie dawałem :). Muszę się rozkręcić i będzie można znowu jeździć jak kiedyś.
Chyba tyle.
A. Oczywiście wpis rozdzielam, ponieważ zawsze chciałem mieć taką opcję, ale muszę się pochwalić, że łącznie w tym dniu przejechałem:
108km w ciągu 5h 46min, z AVG: 17,56km/h, z Vmax: 46,7km/h, spaliłem łącznie 3530kcal, suma podjazdów: 869m.
AiB. Umarłem po drodze ze 2 razy :)
trasa:
/4623645
- DST 7.45km
- Czas 00:21
- VAVG 21.29km/h
- VMAX 36.80km/h
- Kalorie 244kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Kelly's Magnus
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd na X RRRKT
Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 0
Dojazd z Michałem na Rajd Krk-Trzebinia
- DST 11.74km
- Teren 1.00km
- Czas 00:33
- VAVG 21.35km/h
- VMAX 35.00km/h
- Podjazdy 92m
- Sprzęt Kelly's Magnus
- Aktywność Jazda na rowerze
Na zajęcia
Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0
Na zajęcia - przypinam rower do drzewa, bo tak obładowany jest stojak ;]
A - i kupiłem sobie bukłak jakiejś polskiej firmy 2L => To jest epicki wynalazek - super jest, tylko teraz jeszcze jakiś wygodniejszy plecaczek na rower by pasował...
Trasa: dom => ING => dom
- DST 26.60km
- Teren 2.00km
- Czas 01:10
- VAVG 22.80km/h
- VMAX 39.00km/h
- Sprzęt Kelly's Magnus
- Aktywność Jazda na rowerze
Ogólnie
Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0
Kilka spraw załatwić, odwiedziłem Michała i z nim się kawałek przejechałem - super znów jeździć!
trasa: dom => Edghaar => Forteller => Kombajn => Wawel => dom